reeducação alimentar

Reeducação alimentar já !

Bom, imagino que vocês, assim como eu, temos uma paixão que não podemos controlar: comer. Comer é vida. Mas como tudo na vida, é preciso ter cuidados e diminuir excessos. Vamos então falar sobre reeducação alimentar!

poluição sonora

Batalha diária contra uma inimiga implacável: a poluição sonora!

Galera, ontem à noite senti um zumbido estranho no meu ouvido e em sequência dores de cabeça... Foi horrível!  Analisei bastante o que tinha feito e percebi que tinha passado o dia inteiro na fábrica dos meus pais e ainda por cima ouvindo música alta, pelos fones de ouvido, no meu celular. Dizem que faz mal aos ouvidos, que é poluição sonora... Será mesmo? Infelizmente, todos esses boatos são verdadeiros. A exposição por um tempo considerável a sons com altos decibéis (dB- unidade de medida de som) podem causar sérios danos ao seu sistema auditivo. Você sabe quais são? Logo, é necessário tomar certos cuidados para que possamos diminuir o efeito dessa inimiga diária.

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